Sou empata e fui descartado! O que faço?

A empatia é um dos maiores e mais nobre sentimento e atitude para com o ser humano. Há quem não saiba diferenciar a simpatia da empatia.


Uma maneira bem simples de explicar isso como se, talvez, fosse necessário explicar a uma criança de 5 anos de idade, é dizer que simpatia é quando o seu amiguinho ri das suas gracinhas enquanto empatia é quando o seu outro amiguinho reparte o lanchinho dele com você quando acidentalmente você estragou o seu.


Trocando em miúdos, o seu amiguinho que ri das suas gracinhas não está disposto a repartir o lanche dele com você.


Obviamente que aqui não estou escrevendo para crianças, mas basta observar a atitude e a interação das crianças que logo você vai perceber por que o Grande Mestre Jesus de Nazaré, ensinou que se nós não fizéssemos como crianças, jamais poderíamos herdar o reino de Deus.


Isso tudo é muito lindo, porém quando se trata dos narcisistas a história é outra pois pessoas que sentem empatia, principalmente, pelo sofrimento dos outros tendem a ser presas fáceis dos narcisistas, tanto encobertos, quanto perversos.


Isso tudo acontece porque os manipuladores entendem que não vai ser de pessoas mesquinhas e miseráveis que eles vão conseguir atingir os seus objetivos pois o trabalho para manipular uma pessoa com esses traços na personalidade seria mais do que dobrado. Não estou dizendo aqui que os empatas são pessoas ingênuas porém o que estou tentando explicar é que a maioria dos empatas sofrem um terrível sentimento de culpa se não ajudarem a alguém que aparentemente está sofrendo.


É exatamente aí que mora o perigo pois os manipuladores encontraram livre acesso aos sentimentos e vulnerabilidade que habita no interior do empata. Também não estou dizendo que a partir de agora você vai precisar ser uma pessoa fria, sem demonstrar qualquer compaixão ou empatia para com as pessoas que sofrem a fim de se proteger. Na verdade se faz mais do que necessário aprender a detectar quando se está sendo manipulado.


Um dos sinais que você está sendo manipulado é que quase nunca você é colocado na lista de prioridades da pessoa. Muito pelo contrário, você é colocado na lista dos primeiros que devem servir o narcisista, por que na cabeça deles, é um privilégio para você os servirem. Acredite se quiser, eles acham que ao te colocar nessa posição, você é um grande sortudo ou sortuda.


Mas não se engane pois a partir do momento em que você começar a se opor aos seus caprichos e a discordar das suas ideias, aos poucos, ele ou ela, começará o processo de descarte.


Foi exatamente assim que aconteceu comigo. Eu costumava dizer sim para tudo até o dia que eu comecei a perceber o jeito que essa pessoa tratava os funcionários de padarias quando nós íamos tomar café para conversar. Eu sendo empata, ficava irritado ao ver o jeito arrogante que ele tratava os funcionários e como logo após ter tratado mal o atendente voltava-se para mim com a maior doçura e palavras de carinho e afeto.


Por isso eu gostaria de concluir esse artigo dizendo que é necessário muita coragem para começar a discordar e a dizer não a todo e qualquer pedido que vai pôr a sua saúde tanto física quanto emocional em risco. Comece hoje mesmo a fazer o teste e você verá que dentro de poucos dias ele ou ela começará te descartar lentamente ou até mesmo para sua sorte, abruptamente.


Caso você seja descartado da noite para o dia, esteja preparado ou preparada para um sentimento profundo de vazio pois é o efeito colateral da dependência emocional no qual foi desenvolvida em você para que você fosse praticamente, um escravo dos deleites do outro.


Como toda dependência altera a forma no qual o processo químico acontece dentro do cérebro, como uma droga, será necessário alguns dias, meses ou até anos para que você se desintoxique da dependência emocional. Sendo assim o melhor caminho é a psicoterapia, exercícios físicos, meditação e principalmente não se relacionar com ninguém sentimentalmente neste período.


Eu tenho um vídeo no meu canal do YouTube falando um pouquinho mais a respeito disso, caso queira assistir, por favor!



Espero que você tenha gostado deste artigo. Fique à vontade para perguntas bem como compartilhá-lo com pessoas que você ama e que necessitam de ajuda.

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